La bronchite aiguë est une infection virale des bronches, parfois bénigne, entraînant le rétrécissement des voies pulmonaires et survenant le plus souvent après le rhume ou la grippe. Elle se manifeste généralement par la toux qui est le moyen réflexe par lequel notre organisme élimine mucus irritants qui bloque les voies respiratoires.

Lorsqu’une personne souffre de bronchite, on peut observer les symptômes suivants :

–         Une toux grasse pouvant entraîner des nausées ou vomissements

–         Un crachat abusif

–         Une fatigue, fièvre, une respiration avec sifflement

–         Un essoufflement ou des douleurs au niveau de la poitrine

–         Elle peut être aussi associée à une maladie pulmonaire, cardiaque ou chronique

Lorsque la toux est à ses débuts, il est possible de recourir à des remèdes naturels pour la traiter comme la banane et d’autres ingrédients efficaces, sauf en cas de sévérité de la toux ; dans ce cas une consultation chez un médecin spécialiste devient indispensable.

Un sirop anti-toux avec des bananes :

Il vous suffira d’avoir quelques bananes mûres  faciles à trouver toute l’année et qui sont d’ailleurs très appréciées des Français selon le rapport de janvier 2019, élaboré par le centre de coopération internationale en recherche agronomique. C’est donc avec facilité que vous pourrez concocter et consommer cet excellent remède contre la toux.

 Ingrédients :

·      400 ml d’eau

·      2 bananes mûres, biologiques de préférence

·      2 cuillères à soupe de miel pur biologique

Préparation :

·      Faites bouillir l’eau dans une casserole

·      Écrasez les bananes mûres à l’aide d’une spatule en bois, puis ajoutez votre eau portée à ébullition dans votre purée.

·      Laissez refroidir le tout pendant 30 minutes, incorporez le miel et mélangez le tout.

Recommandation :

·      Prenez ce remède 4 fois par jour, soit 100 ml par prise.

·      N’oubliez donc pas de réchauffer votre sirop avant chaque utilisation.

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